Mitt helhetskoncept består av mentala och fysiska träningspass för att återställa balansen mellan för mycket aktivitet i knoppen och för lite i kroppen.
medveten närvaro som minskar din stress, ökar ditt fokus och ger effektiv återhämtning
Hälsoföreläsningar: fysisk och mental träning, kost, återhämtning, motivation.
Mot hälsosammare levnadsvanor – individuell eller i grupp.
Yogadeltagare, Nordic Wellness, Kävlinge
EmmaLi Edenbrink, HR-chef, HSB Malmö
“Vi driver just nu ett initiativ med fokus på hållbart arbetsliv och friskvård. Med hjälp av Joanna erbjuder vi en gång i veckan avslappningsmassage, pausgympa och power walks. Speciellt pausgympan är väldigt uppskattad och investeringen kostnadsmässigt är värd varenda krona.”
Kristofer Wåhlander, Enhetschef, Kulturskolan Kävlinge
Mitt helhetskoncept består av mentala och fysiska träningspass för att återställa balansen mellan för mycket aktivitet i knoppen och för lite i kroppen. Läs mer om våra hälsoförebyggande friskvårdsaktiviteter för företag.
Jag heter Joanna och bor i Kävlinge med mina två tonårssöner. Jag är en kvinna med stort driv och ett gott hjärta som vill mycket och väl. Jag sadlade om mitt i livet för att arbeta med det jag brinner för: möta människor och hjälpa dem att uppnå hälsa och välbefinnande i vardagen.
Jag värnar mycket om min egna fysiska och mentala hälsa och vill nu hjälpa andra att leva ett mer harmoniskt och hälsosamt liv – både på arbetet och på fritiden. Därför driver jag i mitt företag hälsofrämjande friskvård som bygger på det holistiska synsättet för att skapa helhetshälsa. Läs mer om vad jag har att erbjuda under Friskvårdstjänster.
